Joga na deskach

Zajęcia przeznaczone są dla osób o różnej sprawności fizycznej. Asany są dostosowywane do indywidualnych możliwości ćwiczących.
Do udziału w wydarzeniu zapraszamy wszystkich chętnych: osoby już praktykujące oraz chcące spróbować tej aktywności fizycznej.

Jeśli chcesz wziąć udział w zajęciach ubierz się w wygodne, niekrępujące ruchów ubrania i weź ze sobą matę do jogi.
Jeśli nie posiadasz maty do jogi przynieś jakąkolwiek matę do ćwiczeń lub koc.

Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Deski – pomost na plaży (Pod Gigantami nad Wisłą)
Lokalizacja zajęć: link