Dzień Profilaktyki w Galerii Wielńskiej. Rodzina na trasie: Zdrowie

3 października Galeria Wileńska zaprasza mieszkańców Pragi na Dzień Profilaktyki Zdrowotnej. Na miejscu będzie można bezpłatnie skorzystać ze Strefy NFZ, konsultacji ze specjalistami, mammobusu oraz dentobusu dla dzieci, a także wziąć udział w zajęciach ruchowych i spotkaniach edukacyjnych z Fundacją Amazonki. Na uczestników czekają również atrakcje dla dzieci, ćwiczenia pamięci, treningi dłoni i rąk, taniec animacyjny oraz muzyka na żywo. Wystąpią zespoły Rabban i Czeremszyna, a wydarzenie zakończy potańcówka z DJ Wiką i DJ Skorpem.

Troska o lokalną społeczność i jej potrzeby jest ważnym elementem działań Galerii Wileńskiej. Dlatego centrum handlowe po raz kolejny tworzy przestrzeń, w której mieszkańcy mogą w łatwo dostępny sposób zadbać o swoje zdrowie, poszerzyć wiedzę i skorzystać z porad specjalistów. Dzień Profilaktyki Zdrowotnej będzie także okazją do wspólnego spędzenia czasu, aktywności i dobrej zabawy dla całych rodzin. Wydarzenie zostało objęte Honorowym Patronatem Burmistrza Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy.

Bezpłatne badania z strefie NFZ

Dzień Profilaktyki Zdrowotnej odbędzie się przy wejściu do Galerii Wileńskiej na poziomie 0 od ul. Targowej w godzinach 11:00–16:00. Już o 9:00 na zatoczce taxi przy centrum pojawią się mammobus oraz dentobus przeznaczony wyłącznie dla dzieci. Od godziny 11:00 w Galerii działać będzie Strefa NFZ, w której zaplanowano między innymi badanie składu ciała, konsultacje dietetyczne oraz działania edukacyjne dotyczące profilaktyki raka piersi i samobadania piersi. Na miejscu będzie również możliwość wyrobienia karty EKUZ.

Aktywności ruchowe i strefa animacji dla dzieci

Program wydarzenia został przygotowany z myślą o mieszkańcach w różnym wieku. W ciągu dnia uczestnicy będą mogli skorzystać z różnorodnych aktywności i zajęć, które łączą ruch, dobrą zabawę oraz elementy edukacyjne. Wśród nich znalazły się treningi pamięci, ćwiczenia dłoni i rąk oraz taniec animacyjny. Najmłodsi będą mogli spędzić czas w specjalnie przygotowanej strefie animacji na terenie centrum handlowego poziomie +2.

Spotkanie z braffiterką oraz Fundacją Amazonki

Ważnym punktem wydarzenia będzie spotkanie z brafitterką oraz przedstawicielkami Fundacji Amazonki poświęcone profilaktyce raka piersi i świadomości własnego ciała. Uczestniczki dowiedzą się również, na co zwrócić uwagę przy doborze odpowiedniej bielizny. Będzie to okazja do zdobycia praktycznej wiedzy oraz rozmowy o zdrowiu w przystępnej i otwartej formie.

Muzyczne atrakcje i potańcówka z DJ Wiką

Na scenie w ciągu dnia pojawią się również muzyczne atrakcje. Pomiędzy kolejnymi aktywnościami i zajęciami na poziomie +1 przy restauracji D’italia wystąpią zespoły Rabban oraz Czeremszyna. Finałem wydarzenia będzie potańcówka na poziomie +1 na parkingu z DJ Wiką i DJ Skorpem, która potrwa od 14:00 do 16:00.

Szczegółowy harmonogram wydarzenia:

11:00 – 11:15: Wielkie powitanie – przywitanie gości, przedstawienie programu wydarzenia i zaproszenie do wspólnej zabawy.

11:15 – 11:50: Muzyka na dobry start! Taniec animacyjny, który rozrusza każdego – niezależnie od wieku i poziomu tanecznych umiejętności.

11:50 – 12:00: Chwila dla uczestników – przygotowanie do kolejnych atrakcji i aktywności na scenie.

12:00 – 12:15: Trening pamięci – prezentacja oraz praktyczne ćwiczenia wspierające pamięć i koncentrację.

12:15 – 12:30: Występ zespołu Rabban – muzyczna dawka energii i dobrej zabawy.

12:30 – 12:50: Trening stawów – ćwiczenia dłoni i rąk Proste i bezpieczne ćwiczenia, które można wykonywać również na co dzień.

12:50 – 13:10: Taniec animacyjny – bo ruch to zdrowie, energia i radość!

13:10 – 13:25: Trening pamięci (druga odsłona) – kolejna porcja ćwiczeń i zabaw wspierających sprawność umysłu.

13:25 – 13:45: Biuro Bezpieczeństwa Policji – spotkanie poświęcone bezpieczeństwu i profilaktyce.

13:45 – 14:00: Występ zespołu Czeremszyna – wyjątkowe spotkanie z muzyką i kulturą.

14:00 – 14:20: Trening stawów (druga odsłona) – kolejna seria ćwiczeń dla dłoni i rąk – aktywnie i bezpiecznie.

14:20: Spotkanie z brafitterką / Amazonkami – rozmowa o profilaktyce raka piersi, świadomości własnego ciała oraz znaczeniu odpowiednio dobranej bielizny.

14:00 – 16:00: Wielki finał – potańcówka! DJ Wika & DJ Skorp