Jak radzić sobie z lękiem?

Lęk towarzyszy wielu z nas, ale rzadko o nim rozmawiamy. Jak go zrozumieć i skutecznie sobie z nim radzić? O tym porozmawiamy podczas spotkania z Sebastianem Sitowskim – terapeutą, coachem, trenerem i autorem książki "Jak radzić sobie z lękiem".

Rozmowę z autorem poprowadzi Anna Sajnog. Będzie okazja nie tylko wysłuchać ciekawej rozmowy, ale także zdobyć autograf, kupić książki autora oraz wziąć udział w konkursie z upominkami. Na uczestników będzie czekał również poczęstunek.

📍 Gdzie?
Placówka Pocztowa, ul. Kazimierzowska 53/55, Warszawa (Mokotów)

📅 Kiedy?
17 października (sobota) o 11:00

Do zobaczenia!