Darmowy kurs medytacji

Dzięki medytacji pokonasz stres, odzyskasz energię i radość życia, osiągniesz wewnętrzny spokój i równowagę. W trakcie spotkań dowiesz się czym naprawdę jest medytacja, dlaczego warto medytować i jakie korzyści odniesiesz z jej praktykowania, a następnie poznasz trzy tradycyjne metody medytacji.
1. medytacja z oddechem i z mantrą Gauranga
2. japa joga – indywidualna medytacja na koralach medytacyjnych
3. kirtan – wspólna medytacja z muzyką i śpiewem mantr
miejsce: Szkoła Medytacji, ul. Lwowska 11/1
termin: wtorek 9 lutego, godz 18-20
wstęp wolny, obowiązują zapisy:
– warszawa@mantra.pl
tel. 504 705 771 – Emila (w godz. 10-18)
- FESTIWAL OCHOTA x HIP-HOP „Bloki Startowe” - 20 czerwca 2025
- Bielańskie Wianki 2025 - 20 czerwca 2025
- 31. MIĘDZYNARODOWY PLENEROWY FESTIWAL JAZZ NA STARÓWCE - 20 czerwca 2025